2009年7月20日13：24分，老爸发来短信。

      “北京的桑拿天越来越热，更要注意防暑降温：适量多吃绿豆、西瓜、冬瓜、丝瓜、绿茶等寒凉食物（来好事别吃）。”

      “多喝水，少出门，空调不低于25度。从健康考虑，这两月不妨少拍点儿。”

      “今年热得早，时间长，我几乎是昼夜开空调，我发现如果调抽湿模式、26度，即节电制冷又好（刚开机先调制冷模式）”

      昨天，看了《画皮》；今天，秀云同学邀我写一篇观后感。简单说来，就是一个小三如何破坏家庭关系的故事。因为昨夜失眠，状态不佳，所以今天暂且不表。不过，看完《画皮》之后，我莫名想拍几张白色的、迷惘的、朦胧的照片，于是就有了博客里的白狐照。俺也借机炒作一下吧。

    下午，电话响起，魏姐通知开会的事情。因为还在湖北老家，所以只能歉疚地请假了。挂上电话，老爸按惯例查问一番，“谁打来的？”“你不认识！是我们主编。”我不耐烦的回答。“是不是魏鸿？”老爸脱口而出。惊！“你怎么知道？”我大吃一惊。“她不是还去了汶川嘛。”老爸就像在介绍一个熟识的老友。太奇怪了！我几乎很少对家人说单位的人和事。主要是不想把工作带入生活。老爸接着又说，“你们不是有年鉴吗？我看过魏鸿写的文章。”哦，恍然大悟！终于明白了年鉴的作用！

    附注：刚回湖北时，立刻要求老爸，带我到卖黄酒最正宗的地方。老爸问：“怎么突然喜欢喝黄酒了？”我说：“因为有个哥们喜欢喝，准备带几斤回京同饮。”老爸又问：“是刘鹏飞吗？”汗！！！老爸怎么连刘鹏飞都知道。一细问，原来是有次出差回京，和大飞一起打车绕到我家，送了趟东西，可那也几乎是两年前的事情了，而且只是几分钟的碰面。

    心里突然有种酸酸的感觉。随着年纪的增长，老爸的记性也越来越差。经常记不起某个熟识同事，某个要好哥们的电话或姓名。可是，对于宝贝女儿的点滴小事，他都深深刻在心里，而我对老爸的了解却是越来越少。到北京近八年，爸妈一年比一年思念我，而我给爸妈打电话的次数却越来越少。

    终于知道什么叫‘母行千里儿不愁，儿行千里母担忧。’愧疚！

      近两个月，工作、生活一团乱麻，导致坚持许久的跑步运动暂时搁浅。说来也怪，跑步停止之后，我总感觉浑身不自在，面容多有憔悴。不知道是心理作祟，或是真实写照。不管怎样，为了有个好身体，必须坚持下去，必须的！ 

      正巧，看到博客名人鱼顺顺的一篇文章，更加坚定了我的信心，以防被未来老公哄骗！ 

——摘录《瘦一点再瘦一点》

      减不减是个原则问题。女人还是得要腰有腰，要胸有胸，要腿有腿。某顺虽然不算胖，但某顺对自己的个别部位很不满意，太中国了，不够曼妙。减肥就是这样矛盾，你明明为缩小腰腹而节食锻炼，最后你却意外发现，腰腹是有分界线了，可咪咪也小了一圈。减肥的人经常痛心疾首地问自己：要咪咪？要纤腰？

      已婚老妇女往往听从自家老男人的建议，选择要咪咪，最终咪咪是保住了，后腰上也尽是滚刀肉了。尔后，半老女人们就发现，老男人还是坚定不移地去骚扰纤腰平胸的小女人了。他们认为青春的酮体就该干瘦，该单薄。已婚胖女人因而很容易沦落到怨妇堆里。  

      时尚的眼光在最近几十年都以瘦为美，男人非要说有肉抱着舒坦、捏着爽——问题是哪块肉啊？人家男人的意思是这样的：咪咪要大，屁屁要有肉，而别处，一定要纤细苗条。中国女人偏偏天生是咪咪小、腰臀分不清爽的，所以，一增肥，浑身贼肉，一减肥，上下干巴。

      刚才俺要俺男人表态：“你到底喜欢胖的我呢？还是喜欢瘦的我？” 俺男人说：“女人要为自己活嘛。” ——恩，亲们，你男人要是也如此糊弄你的话，你一定别信丫，他心里其实是想说：你胖瘦都无所谓，我喜欢年轻的女人。所以，女人要在保证健康的基础上，瘦一点，再瘦一点。哪怕没咪咪了，咱还可以冒充没发育完、青春期延长了嘛。

      接连两天，在超市都没能买到三元大桶原味酸奶。第一天，晚七点，华联，由于时间太晚，三元的牛奶和酸奶全部卖空。第二天，下午四点，天客隆，牛奶还有几瓶，大桶原味酸奶全部售空。

     放眼望去，三元品牌几乎包揽了奶品柜台，伊利、蒙牛、光明被整齐的摆放在一边，大多数被捆绑销售，还有更多的被堆放在推车里，不知是否准备退还销售商。两个销售员一边捆绑，一边嘟囔着，“唉！也没人买。”看到我走过去，他们立刻停止了谈论。

     一种说不出的感觉。曾几何时，一直认为国家的政策变动、重大事件都与我相隔甚远。天高皇帝远，只要过好每一天，谁死谁活都与我无关。现在，一切都不一样了。CPI的增长，让我清楚地知道酸奶涨了1元、饼干涨了5角、黄豆涨了3角。因为CPI的增长，我不得不关注PPI的变化。PPI一天不降，CPI如何平稳。全球变暖，冬天不冷，细菌不死，非典之类的病毒易生，我很容易被传染。手足口、肾结石，庆幸我至今没有宝宝。火车刚翻、藏独才平、地震突来，汽车又炸，我不敢想象明天会发生什么。以至于，每次坐飞机出差，我都有一种不详的预感。

      这一次，三元忙坏了，完达山累完了。往日里，削尖了脑袋想着如何对付几大奶业巨头。现在，气都来不及喘一下，连夜加班生产，还得高调地宣称，绝不加价。突然，想起一句话，‘出来混，迟早要还。’

      每晚临睡前，我总要喝下一大杯浓浓的酸奶，美美地结束一天的生活。

      昨天，我和护花使者一起结伴回家。在路上，我反复地问他，“三鹿这事一出，我还能喝酸奶吗？”

      杨：“应该没什么事吧，不是奶粉的问题嘛。”

      我：“可是，酸奶也是牛奶加工的，牛奶里肯定也掺进了奶粉。”

      杨：“要不去看看别的品牌吧。”

      “买一送一。买三赠一。”推销员的声音不绝于耳。不知是销量甚好，还是全部下架，酸奶柜台不甚萧条。平日里，17、18块的蒙牛、伊利大桶酸奶竟然降至10、12块。大果粒酸奶也都大幅度降价，捆绑销售。这种阵势真让人不舒服。

      “酸奶是不是也有问题？”我忍不住提出疑问。“没有。。。”推销员低着头，小声地嘀咕一声。她的反应如此地不自信，更加让我心里不畅。

      “我怎么觉得，他们就像最后的疯狂，想全部处理掉。”我小声说。

      “是的。要不买三元吧，我记得问题产品里没有它。”杨说。

       最后，我挑了一个不知名的品牌，人民大会堂指定产品。据伊利称，他们供给奥运会的指定产品，质量是绝对没有问题的。（他们还真好意思说出口。）

       回到家，一个人静静地喝着酸奶，突感肾疼，难道。。。？想起康康说的话，“这叫神经官能症，病都是想出来的。”

       呜呜呜。。。真的越来越疼。。。

伊利、蒙牛最想对三鹿说什么。

伊利：你他妈加就加了，不能少加点？
蒙牛：我从来都是奶粉里加三聚氰胺，你他妈三聚氰胺里加奶粉？
三鹿（委屈）：那天漏斗坏了，没控制住

外国人喝牛奶结实了，中国人喝牛奶结石了。

日本人口号：一天一杯牛奶振兴一个民族。

中国人口号：一天一杯牛奶，震惊一个民族

      他，给我一种紧张的感觉。

      他的眼神，让我有些不知所措。

      刚见到他时，我甚至会不自主地往后轻挪着步子。但是，我没有放弃，我知道他一定会喜欢我。

      早上4点30，我梳洗装扮了一番，眼睛似乎还有些肿肿的；5点钟，我准时来到相约的地方。之所以这么早，不是因为我情不可耐，而是因为他。出于身体上的原因，他无法长时间的遭受日晒。九月中旬的广州，上午9点，温度可达到35摄氏度。曾经，他有一个战友，因为日晒时间过长，不幸在战场上身亡。这样惨痛的经历，不得不教人深省。

      5点10分，他终于来了。我深吸一口气，平和紧张的心情，试图离他更近一点。他，和我预想的一样，似乎对我有了些感觉，眼神不再那么犀利，也没有排斥我的意思。我的脸上仍旧平静，但是内心已经激动不已。

      广州之行就这样开始了！

释怀。这简简单单两个字，竟能让人起死回生。

你绞尽脑汁想得到一样东西，你煞费苦心想得到一个人；你茶不思，饭不香；你坐不下，立不安。可是，结局往往不尽人意。经过了许多人，许多事，我突然意识到，“释怀”是多么的重要。当你放下一切，坦然面对所有，反而会有不经意的惊喜。

不再想，他真的爱我吗？不再猜，结局会如何？不再问，这一切是为什么？我将用一颗平常心，接受上天赐予的所有。

工作，如是；爱情，如是之。

      星期日  21：50

      打电话给一个朋友，我三句话未说完，他突然打断我：“你喝酒了吧？”“没有呀！”我惊讶地回答。

      奇怪！我如此平缓的语速，这般清晰的话语，他竟然冒出这么一句话。转念一想，这好像不是第一次了。许久不见的好友，未曾联络的领导，曾经的蓝颜知己，他们似乎都曾问过同样的话，‘你喝酒了吧？’。

      我纳闷。难道喝酒前的我和喝酒后的我不一样吗？难道喝酒前的话和喝酒后的话不一样吗？曾有朋友相告，酒前的我更加稳重、矜持；酒后的我更加性情、疯癫。几乎是判若两人。呵呵，真的有如此大的区别吗？我真的未曾感觉到。

      不过，确实，有些话酒后更易出口，有些人酒后更加思念，有些事酒后更加寻味。。。。。。

      “生活的理想是理想的生活。”

      不记得这句话出自谁之口，乍一听很富有哲理，但仔细一想，却让人觉得不可企及！理想总是高于生活，生活总不尽理想。

可爱的奥运

如果不是奥运会，我可能永远不知道射箭项目。一个看似沉闷的项目，竟也让我看的掌心出汗。不过，让我记忆最深刻的倒是解说员。一个可爱的解说员。

中国对俄罗斯的团体半决赛。中国暂落俄罗斯4环。第三局，三名中国选手超长发挥，竟然连续射出3个10环的好成绩。此刻，轮到俄罗斯队员射箭，眼看比分就要追上，解说员开始毫不遮掩的解说。

“看，第一个选手射出了9环。只要第二个选手射在8环上，我们就有希望追上。”

第二个俄罗斯选手果然射中了8环。

“好，射了8环，只要他们再出现一次失误，我们就有把握了。”

第三个俄罗斯选手射中了10环。

“看来，他们的抗压能力还是不错的。没关系，还有一局。”

。。。。。。

      残酷的奥运

奥运真的很神奇，它让许许多多的人为之疯狂。一个小小的领奖台，饱含了太多的深情。

在男子10米双人跳台决赛中，我国的两名小将林跃和火亮轻松地夺得冠军。在颁奖台上，所有的人为他们欢呼。可是，你是否注意到，在两名铜牌获得者的脸上，那种说不出的表情，是无奈，是遗憾，或是彷徨。明明只是一个阶梯的距离，明明也是世界排位前三名，可是，差距竟是如此大，不禁让人感到一种悲凉。

杜丽，女子射击第五名。朱启南，男子射击第二名。他们都是上届奥运会的金牌获得者，可是这一次，他们在自家门口将金牌拱让。走出赛场时，他们都流下了泪水。杜丽的眼泪，让我有一种想哭的冲动；朱启南的眼泪，让我有一种怜惜的感觉。

不是说重在参与吗？可是，为什么人人都惧怕失败？也许是因为凝聚了太多人的期待；也许是因为四年一次的等待；也许怕没有勇气面对下一次的到来。四年如一日的训练，对于赢者，是痛并快乐的回忆；对于败者，则是一段不堪回首的记忆。

突然觉得，自己是如此幸福。生活中，没有严格的评判标准，没有严谨的裁判人员，没有固定的竞争对手，没有黄牌警告和红牌罚下。你不必担心失败，只要你愿意，今天失败了，明天还可以重来。

      庄子与惠子游于濠梁之上，庄子曰：条鱼出游从容，是鱼之乐也，惠子曰：子非鱼，安知鱼之乐？庄子曰：子非我，安知我不知鱼之乐？惠子曰：我非子，固不知子矣，子固非鱼也，子之不知鱼之乐，全矣。庄子曰：请循其本，子曰汝安知鱼乐云者，既已知吾知之而问我，我知之濠上也。

【译文】

      庄子和惠子一道在濠水的桥上游玩。庄子说：“白儵鱼游得多么悠闲自在，这就是鱼儿的快乐。”惠子说：“你不是鱼，怎么知道鱼的快乐？”庄子说：“你不是我，怎么知道我不知道鱼儿的快乐？”惠子说：“我不是你，固然不知道你；你也不是鱼，你不知道鱼的快乐，也是完全可以肯定的。”庄子说：“还是让我们顺着先前的话来说。你刚才所说的‘你怎么知道鱼的快乐’的话，就是已经知道了我知道鱼儿的快乐而问我，而我则是在濠水的桥上知道鱼儿快乐的。”

会爱上我 因为你寂寞

虽然你从来不说
你不说我也会懂

其实 会爱上你

也是因为我寂寞
因为受不住冷落

空虚的时候有个寄托
虽然总是被人们围绕着

在曲终人散以後
会想念你的细心温柔
原谅我不能承诺什麽
我会爱你只是因为寂寞
抱歉我不能承诺什么

是否要一起生活
还是有一个我们的窝
不要你为我承诺什么
我会爱你 你会爱我

只是因为寂寞

因为寂寞——张艾嘉

      今天是个特别的日子！一个值得庆祝的日子！

      通过三个半月的健身，我不仅身体素质得到极大的提高，更重要的是成功减重十斤！

      十斤？什么概念？长在猪身上，可喜可贺，多卖百八十块钱；长在我身上，可悲可泣，就是沉重的负担！

      十斤肉不多不少，但是一对比，感觉真差不少呢！尤其是减肥前，脸上堆起来的肉肉！